- 13 Jan 2022
- в Новини
Częstymi problemami towarzyszącymi chorobie COVID-19 są duszności, kaszel oraz bóle klatki piersiowej.
Lekarze i rehabilitanci podkreślają, że proste ćwiczenia oddechowe, które można wykonywać samodzielnie w domu są kluczowe do odzyskania sprawności i poprawy wydolności płuc!
Przedstawiamy Państwu film instruktażowy pokazujący ćwiczenia, które warto znać i stosować, aby złagodzić dolegliwości i odzyskać kontrolę nad oddechem.
Urlop ma być czasem odpoczynku, a nie stresu. Kilka prostych przygotowań pozwala cieszyć się wakacjami z większym spokojem i zadbanym sercem.
LINK DO ARTYKUŁU:
https://medinet.pl/pl/aktualnosc/przygotowania-do-urlopu-z-sercem
Urlop ma być czasem odpoczynku, a nie stresu. Kilka prostych przygotowań pozwala cieszyć się wakacjami z większym spokojem i zadbanym sercem.
LINK DO ARTYKUŁU:
https://medinet.pl/pl/aktualnosc/przygotowania-do-urlopu-z-sercem