Uprzejmie informujemy, że od 01. listopada 2023 r. Dolnośląskie Centrum Chorób Serca im. prof. Zbigniewa Religi MEDINET Sp. z o.o. w Nowej Soli przystąpiło do programu pilotażowego "Dobry posiłek w szpitalu", zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 25. września 2023 r., dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach.
05.11.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.11.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
04.11.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Owoce świeże 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Owoce świeże 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
04.11.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
31.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Szynka staropolska 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Szynka staropolska 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir szt
31.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
30.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski szt.
30.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
29.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
29.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z ogórka kiszonego i pora z majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 ml
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
28.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
28.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulką 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej , soczewicy , oliwki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet na parze 150 g
Sos pomidorowy 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką100 g
Kompot 200 ml
25.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
25.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z jajkiem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
24.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Szynka staropolska 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Szynka staropolska 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir szt.
24.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
23.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
23.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
Surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
22.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
21.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Brzoskwinia 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Tuńczyk 80 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
Sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
18.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
18.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Barszcz biały z jajkiem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
17.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 mL
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
17.10.2024
17.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gąbki mięsno –ryżowe 1 szt.
sos pomidorowy 130 ml
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
16.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski szt.
16.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
15.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
15.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z ogórka kiszonego i pory z majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 ml
Sałata z pomidorami i mozzarellą z winegret 100 g
Kompot 200 ml
14.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
14.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulką 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej , soczewicy , oliwki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet na parze 150 g
Sos pomidorowy 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką100 g
Kompot 200 ml
11.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
Mozarella szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Mozarella szt.
11.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną pietruszka 100 g
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
10.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Szynka staropolska 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Szynka staropolska 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir szt.
10.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
09.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
09.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
08.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
07.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Brzoskwinia 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Tuńczyk 80 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
07.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
04.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
04.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata 100 g
Kawa inka bez cukru 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata 100 g
Kawa inka bez cukru 200 ml
03.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
02.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
02.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
01.10.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Jajko gotowane 1 szt.
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 m
01.10.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarella z sosem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 ml
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem 100 g
Kompot 200 ml
30.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
30.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulką 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej , soczewicy , oliwki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet na parze 150 g
Sos pomidorowy 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką100 g
Kompot 200 ml
27.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
27.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
26.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt
26.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
25.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
25.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
Surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
Surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
24.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
24.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
23.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Brzoskwinie 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Tuńczyk 80 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
23.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
20.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
20.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 mL
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
19.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka 170 g
Ogórek kiszony 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Potrawka z indyka gotowana 170 ml
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
18.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
18.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
17.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
17.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
16.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
Ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
16.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulką 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej , soczewicy , oliwki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet na parze 150 g
Sos pomidorowy 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką100 g
Kompot 200 ml
13.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Zielona sałata 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
Zielona sałata 100 g
Kompot 200 ml
12.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt.
12.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Łazanki z mięsem 300 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
11.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 mL
11.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
10.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)>
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
10.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
09.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk 80 g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Brzoskwinie 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Wafelek 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Tuńczyk 80 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
09.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
06.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
06.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 m
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
05.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Papryka faszerowana mięsem ,ryżem brązowym i
warzywami 230 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
04.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
04.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
03.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z winegret 100 g
Kompot 200 ml
02.09.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
02.09.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Makaron spaghetti 200 g
Sos bolognese z mięsem i serem żółtym 170 ml
Brokuły 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Makaron razowy 200 g
Gulasz z pomidorami i zielona pietruszka 170 ml
Brokuły 100 g
Kompot 200 ml
30.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
30.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
29.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt.
29.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
28.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 mL
28.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 mL
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 mL
27.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
27.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
26.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Tuńczyk w sosie własnym 80g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Tuńczyk w sosie własnym 80g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
26.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
23.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
23.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
Surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
22.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Brokuł z kalafiorem 150g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
Brokuł z kalafiorem 150g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
21.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
21.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
20.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
20.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
19.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i oliwkami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
16.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
16.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
14.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
14.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
13.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
Kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
12.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Brzoskwinie 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
12.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
09.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
09.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
08.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
07.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
07.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g Kompot 200 ml
06.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
06.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
05.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i oliwkami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
02.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
02.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
01.08.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt
01.08.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Łazanki z kapustą i mięsem 300 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
31.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
31.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
30.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
30.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
29.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
26.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
26.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
25.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
25.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
24.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
24.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
23.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
23.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z winegret 100 g
Kompot 200 ml
22.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i oliwkami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
19.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Surówka z sałaty i pekińskiej 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Surówka z sałaty i pekińskiej 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
18.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt.
18.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
17.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
17.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
16.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
16.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
15.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
15.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
Sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
12.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
12.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
11.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
11.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
10.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
Paluszki 1 paczka
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
Ogórek 80 g
10.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowym 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
09.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
09.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 m
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
08.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek + kiełki 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i oliwkami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
05.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
Herbatniki 1 paczka
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Szynka drobiowa 50 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
05.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
04.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Kefir 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Kefir 1 szt.
04.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
03.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
02.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
02.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
01.07.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
01.07.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot z porzeczki 200 ml
28.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
28.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
27.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
27.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z indyka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
26.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
26.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
25.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Rogal 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
25.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą i oliwkami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
24.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Cynamonka 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
24.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
21.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
20.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
20.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Łazanki z kapustą i mięsem 300 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet z indyka sute w jarzynach 130 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
19.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
18.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
18.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa brokulowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Filet drobiowy sute 110
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
17.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
17.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Schab w piecu konwekcyjno- parowym 110 g
Sałata z pomidorami i oliwkami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
14.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 30 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Mozarella 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 30 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
14.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa botwina i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa botwina z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
13.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 30 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
bigos 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
12.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek wiejski 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Serek wiejski 1 szt
12.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos chrzanowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
11.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
11.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałata z pomidomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
10.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
10.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa szpinakowa z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
07.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA(po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
07.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
06.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
06.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
05.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
05.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
04.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata + kiełki 35 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata + kiełki 35 g
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
04.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
03.06.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 35 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Papryka 50 g
Rukola + kiełki 35 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.06.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
Sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
31.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
31.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
29.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 85 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 35 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
28.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 30 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 30 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
28.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
27.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
Ogórek 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
27.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
24.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 35g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 35 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
24.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
23.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 30 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 30 g
Rzodkiewka 50 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
23.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
22.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 30 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
20.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
Rzodkiew biała z ogórkiem 50 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
20.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
20.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
17.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
Papryka 50 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
17.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
16.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
16.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gąbki mięsno –ryżowe 1 szt.
sos pomidorowy 130 ml
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
15.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
15.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 110 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa 100 g
Kompot 200 ml
14.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
14.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
13.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
10.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
10.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
09.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
09.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
08.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
07.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy bez cukru 1 szt
07.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
06.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
06.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
02.05.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
02.05.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz z indyka 170 ml
Bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz z indyka 170 ml
Bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
30.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
30.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
29.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 m
26.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
warożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
26.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata 100 g
Kompot 200 ml
25.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
25.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 mL
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
24.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
24.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
23.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy bez cukru 1 szt.
23.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
22.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 m
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
19.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
19.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
18.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
18.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gąbki mięsno –ryżowe 1 szt.
sos pomidorowy 130 ml
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
17.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
17.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
16.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 m
16.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
15.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
15.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
12.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
12.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
ZBarszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Brokuły 100 g
Kompot 200 ml
11.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
11.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
10.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
10.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
09.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy bez cukru 1 szt
09.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
08.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 m
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
05.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
04.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
04.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
bigos z kapusty mięsa i kiełbasy 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
03.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
Pasztet 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Serek topiony 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + kiełki 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
02.04.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Szynka po cygańsku 60 g
ser mozzarella 100 g
rukola + kiełki 10 g
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Banan 1 szt.
chleb 80 g (3 kromki )
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Babka wielkanocna 250 g
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Szynka po cygańsku 60 g
Ser mozzarella 100 g
Rukola + kiełki 10 g
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Grejpfrut 1 szt.
Papryka z rzodkiewką 80 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Cukrzyca kardiologiczna – zamiast grejpfruta - jabłko
02.04.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pomidorowa z ryżem brązowym 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz z indyka 180 ml
Sałata z pomidorami i mozzarellą z winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa ryżem brązowym z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz z indyka 180 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem 100 g
Kompot 200 ml
29.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1szt
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
29.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 150 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 mL
28.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
miód 25g
Owoce świeże 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Udko gotowane 150 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
27.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + rukola 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
27.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kawa inka bez cukru 200 ml
26.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki 5 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10g + kiełki 5 g
pomidor 100 g
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy 1 szt.
26.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
25.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
25.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
22.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
22.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
21.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
filet drobiowy panierowany 110 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
20.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
20.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
19.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
19.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
18.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
18.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
15.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
15.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Brokuły 100 g
Kompot 200 ml
14.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
14.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
13.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g + roszponka 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + roszponka 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
jarzynka na ciepło 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
jarzynka na ciepło 100 g
Kompot 200 ml
12.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy bez cukru 1 szt.
12.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
11.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
11.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i zieloną pietruszką
100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
08.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
08.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
07.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
07.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gołąbki i mięsno –ryżowe 1 szt. gotowane
Sos pomidorowy 130 ml
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
06.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
06.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
05.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
05.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
04.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
04.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem
100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką
100 g
Kompot 200 ml
01.03.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
01.03.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Brokuły 100 g
Kompot 200 ml
29.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
28.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 2szt.
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g +roszponka 10 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g + roszponka 10 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
28.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
27.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Jabłko 1 szt
Mus owocowy 1 szt
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Jabłko 1 szt.
Mus owocowy bez cukru 1 szt.
27.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Herbata bez cukru 200 ml
26.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
26.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
23.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
23.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
22.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Owoce świeże 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet a fileta drobiowego panierowany 150 g
Bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
21.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE- DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
Sałata + kiełki 10 g
Pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
Surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
20.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
Rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE- DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
20.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
19.02.2024
ŚNIADANIA - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
16.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Sok owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Sałata + kiełki 10 g
Jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt
16.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
15.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
15.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
14.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Ser topiony 1 szt.
Jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
14.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Ryż na mleku 250 g
Mus owocowo – jogurtowy 150 ml
Kompot 200 ml
Sok owocowy 1 szt.
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Zupa szparagowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ryż brązowy zapiekany z warzywami 300 g
Sos pomidorowy 120 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kawa inka bez cukru 200 ml
Sok pomidorowy 1 szt.
13.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
Sałata 10 g + kiełki
Pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
12.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
12.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
Sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
09.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Papryka świeża 50 g
Sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek waniliowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
Sałata 10 g
Jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
09.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty pekiskiej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
08.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Owoce świeże 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Pączek 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Sok pomidorowy 1 szt
08.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gołąbki i mięsno –ryżowe 1 szt. gotowane
Sos pomidorowy 130 ml
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
07.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
07.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
kapusta na ciepło 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
06.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
06.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
05.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt.
Mus owocowo- warzywny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.02.2024
OBIAD- DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
02.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Sałata + kiełki 10 g
Jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
02.02.2024
OBIAD- DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
01.02.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Owoce świeże 1 szt.
Miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
Papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
01.02.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Owoce świeże 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
31.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
31.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
30.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
30.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
Kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
29.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
26.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
26.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
25.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
jogurt naturalny 1 szt.
Grejpfrut 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
25.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
bigos 250 g
pomaracza1 szt.
Kompot 200 ml
24.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
24.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa brokułowa podpiecz zielona pietruszka 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 m
23.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
23.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z zieloną
pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
22.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 70 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
22.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
19.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z koncentratem pomidorowym i zieloną
pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Barszcz biały z kiełbasą białą z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
18.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
miód 25g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
18.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
17.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
17.01.2024
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kawa inka bez cukru 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
16.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
16.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
15.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
ogórek świeży 50 g
Rukola + kiełki 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze rzodkiewka 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
15.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
12.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
12.01.2024
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
Surówka z selera, brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
11.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
11.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gołąbki i mięsno –ryżowe 1 szt. gotowane
Sos pomidorowy 130 ml
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
10.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
10.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 110 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktailowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
09.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
ser topiony 1 szt.
pomarańcza 1 szt.
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajko gotowane 1 szt
Ser topiony 1 szt
Grejpfrut 1 szt.
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
09.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem winegret 100g
Kompot 200 ml
08.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
08.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
05.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
05.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
04.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Mandarynka 1 szt.
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Mandarynka 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
04.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na
parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z
zieloną pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
03.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Dżem 60 g
Jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
Ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
03.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
02.01.2024
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
Ser topiony 2 plasterki
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki 5 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Mus owocowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
Ser topiony 2 plasterki
sałata 10 g + kiełki 5 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
Mus owocowy bez cukru 1 szt.
02.01.2024
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
29.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 80 g
sałata 10g+ kiełki 5 g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Schab biały parzony 60 g
sałata 10g + kiełki 5 g
jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek waniliowy 1 szt.
29.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
Surówka z selera, brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
28.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Szynka po cygańsku 60 g
Banan 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Szynka po cygańsku 60 g
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
28.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
bigos 250 g
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
pulpet gotowany 150 g
Sos koperkowy 130 ml
Bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
27.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
rukola + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 m
27.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i pietruszką 400 ml
Ryż brązowy 200 g
Kurczak w sosie curry jogurtowym z pietruszką 170 ml
Szpinak 100 g
Mus owocowy 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ryż brązowy 200 g
Kurczak w sosie curry jogurtowym z pietruszką 170 ml
Szpinak 100 g
Mus owocowy 1 szt.
Kompot 200 ml
22.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Sałata + kiełki 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
22.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
21.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Mandarynka 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Mandarynka 1 szt.
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
21.12.2023
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami na parze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
20.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
20.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z pietruszką 170 ml
Surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
19.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
19.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
18.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
18.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z zielona pietruszką
400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
15.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
papryka świeża 50 g
sałata 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Schab biały parzony 60 g
sałata 10g
jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek waniliowy 1 szt.
15.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
14.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
14.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gołąbki i mięsno –ryżowe 1 szt. gotowane
Sos pomidorowy 130 ml
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
13.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
13.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty, papryki i kukurydzy i pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka koktajlowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
12.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
kiełbasa drobiowa 50 g
rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
12.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z winegret 100 g
Kompot 200 ml
11.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
ser biały 100 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
11.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
08.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
papryka świeża 50 g
sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 m
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
sałata + kiełki 10 g
jabłko1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
08.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
07.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Mandarynka 1 szt.
miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Mandarynka 1 szt.
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
07.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa jarzynowa z zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa jarzynowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rolada drobiowa ze szpinakiem i pomidorami naparze 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką z pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
06.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 60 g
jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
06.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa ogórkowa z zielona pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z zieloną pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
surówka z selera , jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
05.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
rzodkiewka biała z ogórkiem i zieloną pietruszką 80 g
Sałata 10 g + kiełki
Mus owocowy szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10 g + kiełki
pomidor 100 g
Mus owocowy szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 m
05.12.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 130 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 ml
04.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Twarożek ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Twarożek z pomidorami i zieloną pietruszką 100 g
Rukola + kiełki 10 g
miód 25 g
Mandarynka 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
04.12.2023
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 110 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
01.12.2023
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Schab biały parzony 60 g
sałata 10g
jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Serek waniliowy 1 szt.
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100 g
Schab biały parzony 60 g
sałata 10 g
jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
01.12.2023
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa barszcz z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze w jarzynach 120 g
surówka z selera , brzoskwini i jabłka 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa barszcz ukraiński i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba smażona 120 g
Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i zieloną
pietruszka 100 g
Kompot 200 ml
30.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Rzodkiewka biała z ogórkiem z koperkiem 80 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Banan 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa śląska z fileta drobiowego 1 szt.
Ketchup 1 szt.
Sałata 10 g
Grejpfrut 1 szt.
jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
30.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa grochowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
gołąbki i mięsno –ryżowe 1 szt. gotowane
Sos pomidorowy 130 ml
Pomarańcza 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa selerowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
potrawka z kurczaka gotowana 170 ml
bukiet jarzynowy 100 g
Kompot 200 ml
29.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Ser topiony 1 szt.
Pasztet drobiowy 1 szt.
Rzodkiewka z ogórkiem z koperkiem + kiełki 80 g
Sok owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Pasztet drobiowy 1 szt.
Ser topiony 1 szt.
sałata + kiełki 10 g
pomidor 100 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
29.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa solferino z kapusty , papryki i kukurydzy i zieloną
pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Pieczeń rzymska 130 g
Sos pieczarkowy 130 ml
surówka z pora z majonezem 100g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa brokułowa z zieloną pietruszką 400 ml
Kasza jaglana 200 g
Szynka duszona 110 g
Sos pietruszkowy 130 ml
Marchewka coctailowa z bułka tartą 100 g
Kompot 200 ml
28.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Jajko gotowane 1 szt.
Kiełbasa drobiowa 50 g
Rzodkiew biała ze szczypiorem 80 g
Rukola 10 g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Twarożek z zielona pietruszką 100g
kiełbasa drobiowa 50 g
Rukola 10 g
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
herbata bez cukru 300 ml
28.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa pieczarkowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba po grecku 150 g
Sałatka z ogórka kiszonego 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa pomidorowa z makaronem z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Ryba na parze ze szpinakiem 150 g
Sos beszamel 50 g
Sałata z pomidorami i mozzarellą z sosem
winegret 100 g
Kompot 200 ml
27.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt.
Rogal maślany 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 50 g
Ser biały 100 g
Jabłko 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
27.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa żurek z jajkiem i zielona pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Rumsztyk z cebulka 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z soczewica i majonezem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zielona pietruszka 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos pomidorowy z zielona pietruszka 130 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką 100 g
Kompot 200 ml
24.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Jajecznica na parze ze szczypiorem 100g
Papryka świeża 50 g
Sałata + kiełki 10g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Twarożek z pomidorami i pietruszką 100 g
Sałata + kiełki 10g
Jabłko 1 szt.
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
24.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Barszcz biały z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne smażone 120 g
Kapusta na ciepło 150 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Barszcz czerwony z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlety rybne na parze 120 g
Sałata z sosem winegret 100 g
Kompot 200 ml
23.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rzodkiewka 50g
Rukola 10 g
Mandarynka 1 szt.
Miód 25g
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
Zupa mleczna – płatki
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Mandarynka 1 szt.
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
23.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa jarzynowa z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Fasolka po bretońsku z mięsem 250 g
Gruszka 1 szt.
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
Polędwica drobiowa 60 g
Rukola 10 g
papryka 50g
Mandarynka 1 szt.
Chleb razowy 80 g ( 3 kromki )
Masło roślinne 10 g
Herbata bez cukru 300 ml
22.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Dżem 60 g
Jajko gotowane 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt owocowy 1 szt.
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Kiełbasa drobiowa 60 g
Ser topiony 1 szt.
Pomidor 100 g
Jogurt naturalny 1 szt.
Chleb razowy 80 g (3 kromki)
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
22.11.2023
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
Zupa ogórkowa z pietruszką 400 ml
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wieprzowy z pietruszką 170 ml
surówka z marchewki z chrzanem 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA CUKRZYCOWA (po prawej)
Zupa krupnik ryżowy z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Gulasz wieprzowy gotowany 170 ml
Surówka z selera, jabłka i brzoskwini 100 g
Kompot 200 ml
21.11.2023
ŚNIADANIE - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Pasztet drobiowy 50 g
Rzodkiewka biała z ogórkiem i pietruszką 80 g + sałata 10 g + kiełki
Bułka 80 g
Masło 10 g
Kawa na mleku 300 ml
ŚNIADANIE - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Pasztet drobiowy 50 g
sałata 10g + kiełki
pomidor 100 g
Bułka 80 g
Masło roślinne 10 g
Kawa na mleku 300 ml
21.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa fasolowa z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Kotlet de volaille z drobiu 150 g
Surówka z kapusty czerwonej 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
Zupa brokułowa z pietruszką 400 ml
Ziemniaki koperkiem 250 g
Kurczak w jogurtowym sosie curry 200 ml
Buraczki 100 g
Kompot 200 m
20.11.2023
DIETA CUKRZYCOWA (po lewej)
DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
20.11.2023
OBIAD - DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
Zupa kapuśniak z kapusty kiszonej z pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Bitki ze schabu z cebulką 130 g
Surówka z rzodkwi białej ze śmietaną i pietruszką 100 g
Kompot 200 ml
OBIAD - DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
Zupa szpinakowa z zieloną pietruszką 400 ml
Ziemniaki z koperkiem 250 g
Pulpet gotowany 150 g
Sos jarzynowy 130 ml
sałata z pomidorami 100 g
Kompot 200 ml
17.11.2023
DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
17.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (po lewej)
DIETA LEKKOSTRAWNA (po prawej)
16.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (PO LEWEJ)
DIETA LEKKOSTRAWNA (PO PRAWEJ)
16.11.2023
DIETA LEKKOSTRAWNA (po lewej)
DIETA PODSTAWOWA (po prawej)
15.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (PO LEWEJ)
DIETA LEKKOSTRAWNA (PO PRAWEJ)
15.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (PO LEWEJ)
DIETA LEKKOSTRAWNA (PO PRAWEJ)
14.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (PO LEWEJ)
DIETA LEKKOSTRAWNA (PO PRAWEJ)
14.11.2023
DIETA PODSTAWOWA (PO LEWEJ)
DIETA LEKKOSTRAWNA (PO PRAWEJ)